獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「如果可以重來，我希望能夠多陪陪家人。」這是許多優秀的企業高階主管所說過的話，現代人工作忙碌，父母疏於陪伴孩子，將3C產品提供給孩子當作「玩伴」，卻沒教導他們如何適度地使用3C產品和網路，孩子對於網路的沉迷越陷越深，甚至因為成癮而需要接受治療。
三軍總醫院精神科醫學部主任葉啟斌指出，在學校做青少年心智健康篩檢與服務時，發覺國高中生上課打嗑睡、晚上不睡覺，產生「無動機症候群」。其背後的原因是，當孩子長期沉浸在網路高度刺激下，我們的腦部會習慣快速被滿足，沒有適度調適好身心，久而久之便會被網路「駕馭」。
葉啟斌指出，初期使用網路的階段，可能只是產生麻木、疏離反應，只要嘗試多與他人對話、互動，將注意力轉到實際生活中，就能早點脫離網路成癮。網路成癮症越嚴重的人，除了網路之外，已經沒有其他事物可以引起他大腦的注意了，甚至他繼續使用網路，只是避免自己有不舒服的感受，而非覺得使用網路是件有趣的事。視嚴重程度，須小心可能合併重度憂鬱、焦慮、躁鬱等。
針對較嚴重的網路成癮症患者，因為要分散他原有在網路上的注意力是比較困難的事，葉啟斌建議，可以考量個人的興趣與嗜好，找尋其他代替網路成癮的方式，吸引當事人從事該項活動。不過，當所有事情都引起不了他的興趣時，就代表墮入了無動機症候群，此時便需要專家的治療了。
俗話說：「預防勝於治療」，葉啟斌認為，孩子使用網路的最低限度是，10歲以前的小孩使用網路時，一定要有父母作陪，督導他們的使用方式、時間長短和觀看的內容，建立正確的價值觀才最佳的預防措施。
另外，父母的參與也很重要，例如，孩子玩積木時，父母也一起玩感受其中的樂趣，孩子也會比較容易受到歡樂的氛圍影響。許多父母錯誤的方式是，命令孩子去拼圖或看課外讀物，卻不陪他們一起做，這時小孩會覺得被強迫、沒有選擇權，所以無法樂在其中。
最後，葉啟斌提醒，任何轉移注意力的活動安排，若沒有人可以分享，樂趣就會減少，對孩子來說，也無法取代原來的網路成癮。若有父母的示範和身教，孩子較容易成功重新塑造其她興趣，將注意力從網路轉移。（更多相關內容，盡在《SOS，3C成癮怎麼辦》，大塊文化。）【本文經《健康傳媒》授權刊登】
（中央社記者陳偉婷台北6日電）媒體報導作家李敖罹延腦腦癌，專家表示，延腦腦癌是腦幹膠質瘤，生長不受控制，破壞腦幹功能，初期有吞嚥、講話困難，一般多發生在小孩，成人較不常見。
李敖罹患腦瘤，他接受中央社電訪住宿優惠卷問時坦言，他腦部長惡性腫瘤，自認將不久人世。另有媒體指出，李敖罹患的是延腦腦癌。
台北醫學大學附設醫院神經外科主任蔣永孝受訪時表示，延腦腫瘤跟一般大家認知的「癌症」不太相同，延腦腫瘤是腦幹的膠質瘤，生長速度因人而異，但難受控制，所以被定位成癌症。當瘤愈長愈大，腦幹就會被瘤破壞，導致生命受限。
媒體報導，醫生宣告，李敖僅剩3年可活；蔣永孝表示，延腦瘤生長快慢沒有一定，3年約是平均值，但需要觀察，腫瘤長的愈快，腦幹功能就會愈差，破壞腦幹就會影響神智，很多患者都是因為出現吞嚥、講話困難而發現罹病。
不過，蔣永孝說，延腦癌在小朋友中最常見，成人比較沒這麼多。但跟所有癌症一樣，年齡是高風險因子，年長者如果出現腦神經功能失常，如講話講不清楚、口歪眼斜、記憶力退化、手腳不方便、個性轉變等，應提高警覺。
新光醫院外傷科主任陳慶霖表示，腦部開刀困難，且就算用治療一般癌症的電療，效果也有限，一般都是用電腦刀治療，雖難以消除腫瘤，但至少可以控制。1060206
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